Kaakpijn door wijn - zou het echt kunnen zijn?

Kaakpijn door wijn – zou het echt kunnen zijn?

Er zijn veel dingen die kaakpijn kunnen veroorzaken en veel mensen vragen zich af of wat ze eten of drinken het probleem kan veroorzaken. Ik ben geen arts en als u een professionele mening wilt, moet u uw arts vragen, maar ik denk dat het misschien zou zijn. Het is mogelijk, denk ik, dat pijn in de wijnkaak samen kan gaan.

Meer onderzoek heeft aangetoond dat kleine hoeveelheden wijn, bijvoorbeeld een glas bij het avondeten, op een dagelijkse basis sommige ziekten kunnen helpen voorkomen. Een van de dingen die een glas wijn voor je kan doen, is je helpen ontspannen. Een veel voorkomende reden voor kaakpijn is wanneer mensen hun kaken op elkaar klemmen of hun tanden knarsen.

Soms weten mensen niet eens dat ze het doen, ze doen het terwijl ze slapen. Een teken dat u dit doet, is als u wakker wordt met een zere kaak, nek of gezicht. Dat zou wel eens een indicatie kunnen zijn dat je ’s nachts aan het knarsen of knarsen bent.

Dit gedrag wordt vaak veroorzaakt door te veel stress in iemands leven. Dat is waar de wijn kan komen. Als je een glas drinkt voor het slapengaan en het helpt je te ontspannen, kun je misschien enkele van de stressgerelateerde kaakproblemen verlichten en de volgende dag verfrist en kaakpijnvrij wakker worden. Nogmaals, vraag uw arts wat zij denkt. Als alles gelijk is en ervan uitgaande dat je niet te veel drinkt of een probleem hebt met alcohol, betwijfel ik of ze er een probleem mee zal hebben.

Natuurlijk, als je te veel toegeeft, word je misschien gewoon wakker om te ontdekken dat een pijnlijke kaak niet het ergste van je problemen is, je kunt ook een pijnlijk hoofd hebben. Moderatie is de naam van het spel.

Als u problemen heeft met kaakpijn, houd dan deze andere ideeën in gedachten: eet zachte producten, blijf uit de buurt van dingen waarop moet worden gekauwd, vraag uw arts of chiropractor om enkele eenvoudige kaakoefeningen die u kunt doen om uw kaakspieren los en lenig te houden , gebruik warme of koude kompressen op je wang, neem Omega 3’s omdat ze een ontstekingsremmende eigenschap kunnen hebben.

Deze eenvoudige veranderingen in levensstijl zijn misschien alles wat u nodig heeft om te voorkomen dat u kaakpijn krijgt.

Om uw stress te verminderen, kunt u de t.v. recht uit je slaapkamer en geen tv kijken. vlak voor het slapengaan. Werk ook niet in bed. Zet de laptop uit voordat je naar je kamer gaat voor de nacht. Luister naar wat ontspannende muziek voordat je naar bed gaat. Dit zijn slechts enkele van de dingen die u kunt doen om het wat gemakkelijker te maken om te ontspannen.

Zoals ik al zei, ik ben geen dokter en dit is slechts mijn mening, maar voor mij lijkt de enige manier waarop wijn je kaakpijn kan bezorgen zou zijn als je gewoon te veel dronk, het te koud was of je een allergische reactie had ernaar toe. Hoe het ook zij, alleen u kunt de correlatie van de pijn in de wijnkaak voor u bepalen.